Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
86,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 31,74g | Prot: 82,29g | Kolh.: 175,79g.
Frukost: Селянське Молоко 3,2%, Мёд, Kraf Кокосовая Стружка, Овсяноблинчик. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хек Отварной, Сто Пудов Птитим. Middag: Свиточ Шоколад Авторский , Хек Отварной, Agrola Хліб Гречаний, Селянське Молоко 3,2%, Традиція Батончик Мюслі З Кокосу. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yourheart92 's vikthistorik
|