Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
82 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 22 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
772 kcal
|
Fett: 17,84g | Prot: 48,64g | Kolh.: 115,04g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Мираторг Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Отварная. Middag: Суп Овощной. Snacks/Annat: Курага. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natalavoznuk887 's vikthistorik
|