Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
651 kcal
|
Fett: 19,84g | Prot: 41,19g | Kolh.: 80,14g.
Lunch: Жар Свежар Треугольник с Курицей, Ватрушка с Творогом. Middag: Пекинская Капуста, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Альпен Гольд Шоколад с Орео. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LerkinBublik 's vikthistorik
|