Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
77,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 73,05g | Prot: 85,13g | Kolh.: 9,31g.
Lunch: Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра, Кубаночка Огурцы Маринованные, Вязанка Сосиски Рубленые, Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Middag: Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|