Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
54,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1609 kcal
|
Fett: 64,44g | Prot: 76,02g | Kolh.: 188,22g.
Frukost: Бон Пари Леденцы , Merci Молочный Шоколад с Начинкой из Орехового Крема, Магнит Булочка Маковка", Перекресток Авокадо , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Гречка, Campina Сливки Порционные. Lunch: Fine Life Манго Сушеное, Лента Сырники Домашние, Простоквашино Сметана 15%. Middag: Calvo Тунец в Воде , Слобода Майонез, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бифиссимо Мороженое, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Замороженная Вишня. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|