Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
76,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 76,39g | Prot: 57,77g | Kolh.: 140,18g.
Frukost: Слобода Майонез, Vasco Протеиновый Батончик Vasco в Глазури со Вкусом Кокоса, Пятерочка Пирожок Домашний с Картофелем. Lunch: Сабвей Итальянский БМТ. Middag: Яйцо, Слобода Майонез, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Бургер Кинг Чизкейк с Клубничной Глазурью, Шоколадный Чизкейк. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|