Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
133,5 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2172 kcal
|
Fett: 136,26g | Prot: 111,30g | Kolh.: 118,24g.
Frukost: Бектыш Сосиска Молочная, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Три Несушки Яйца Куриные, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Банан, Бонджорно Рикотта Ванильная, Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Слобода Майонез Сметанный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Barilla Спагетти #5, Здоровая Ферма Филе Куриное , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Баклажан. Middag: Миндаль Миндаль, Chikalab Батончик Арахис с Карамельной Начинкой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
annaanna47490 's vikthistorik
|