Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
62,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
767 kcal
|
Fett: 36,48g | Prot: 47,58g | Kolh.: 64,39g.
Frukost: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Middag: Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
evgesha$$$ 's vikthistorik
|