Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2019
|
77 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2019:
|
1368 kcal
|
Fett: 57,88g | Prot: 75,47g | Kolh.: 143,07g.
Frukost: Капучино, Кокосовое Молоко, Банановые Панкейки, Сметана . Lunch: Капучино, Салат Овощной с Маслом, Тилапия, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Middag: Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Салат с Тунцом. Snacks/Annat: Морковь, Банан. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|