Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 64,78g | Prot: 115,58g | Kolh.: 136,98g.
Frukost: Макароны с Тушенкой. Lunch: Савушкин Кефирный 1.5%, Макароны с Тушенкой. Middag: Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Campina Йогурт Нежный , Арахис, Мандарины, Сухарики Сладкоежки. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olgav2910 's vikthistorik
|