Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
84,4 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 52,49g | Prot: 47,61g | Kolh.: 266,95g.
Frukost: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Cuties Clementines, Apples, Boost High Protein Very Vanilla. Lunch: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Log Cabin Original Syrup, De Wafelbakkers Janssen & Meyer Buttermilk Pancakes, Butter . Middag: Campbell's Vegetable Beef Just Heat & Enjoy Soup, Lettuce, Wish-Bone Balsamic Breeze Vinaigrette Dressing Salad Spritzers. Snacks/Annat: Breyers Lactose Free Vanilla Ice Cream, Coffee, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skydiverjim 's vikthistorik
|