Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
97 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 75,91g | Kolh.: 216,36g.
Frukost: Freya's Dutch Wholemeal Grain, Country Soft Table Spread, Coffee with Milk, Egg (Whole) . Lunch: Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Kraft Vegemite, Lettuce, Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread. Middag: Freya's Dutch Wholemeal Grain, Wattie's Baked Beans. Snacks/Annat: Keri Premium Orange Juice, Coffee with Milk. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|