Кд, отекаю последнюю неделю, утром как китайский лётчик
|
65,9 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
534 kcal
|
Fett: 28,44g | Prot: 16,26g | Kolh.: 53,43g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан, ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке , Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. mer...
|
stadig vikt
|