Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
73 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 36,94g | Prot: 52,94g | Kolh.: 61,44g.
Frukost: Anchor Butter, Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Schar Brown Ciabatta Rolls. Lunch: Schar Gluten Free Wholesome Seeded Loaf , Tesco Single Cream. Middag: Green Peas (Frozen) , Tesco Baby New Potatoes, Lamb (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat, Choice Grade). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|