Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
65 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
843 kcal
|
Fett: 16,24g | Prot: 32,39g | Kolh.: 145,41g.
Frukost: Quillayes Queso Untable Fresco, San Jorge Salame Ahumado, Castaño Pan Pita Duo. Lunch: Hamburguesa de Lentejas, Tomates, Cuscús (Cocidos). Middag: Quillayes Queso Untable Fresco, Castaño Pan Pita Duo, PF Salame Ahumado, Miel, Panqueca de Avena. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maurogenial 's vikthistorik
|