Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2013
|
92,1 kg
Tappat hittills: 56,8 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2013:
|
945 kcal
|
Fett: 21,65g | Prot: 40,96g | Kolh.: 109,84g.
Middag: Texas Roadhouse Side Salad, Costco Calzone. Snacks/Annat: Nonfat Frozen Yogurt. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
inmsweantitrust 's vikthistorik
|