Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
50,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 84,83g | Prot: 55,71g | Kolh.: 239,36g.
Frukost: Adez Миндальный Напиток, Перекресток Яблоко Гольден, ВкусВилл Каша Льняная. Lunch: Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос», Морковь, Kotanyi Паприка, Краски лета Шампиньоны, Капуста Белокочанная. Middag: Belvita Печенье Мультизлаковое, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка". Snacks/Annat: Цех 85 Круассан с Шоколадом, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Перекресток Яблоко Гольден. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|