Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 106,09g | Prot: 97,34g | Kolh.: 63,33g.
Frukost: Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Ледниковый Период Грецкий Орех. Lunch: Магнит Помидоры Черри, ФЭГ Капуста Маринованная по-Московски, Пятерочка Яйца. Middag: Рузская Сметана 25%, Ашан Свинина, Молоково Молоко 3,2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SunInside 's vikthistorik
|