Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
67,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 69,81g | Prot: 77,81g | Kolh.: 108,44g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Милти Суп Том Ям, Jacobs Кофе Растворимый, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Милти Говядина По-Провански. Middag: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили , Jacobs Кофе, Милти Биточек из Индейки и Рикотты. Snacks/Annat: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaYstinova 's vikthistorik
|