Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
46,5 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
524 kcal
|
Fett: 17,54g | Prot: 18,94g | Kolh.: 67,18g.
Middag: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Grizzon Potato Chips, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
sedakasugano 's vikthistorik
|