Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2011
|
111,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 34,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2011:
|
987 kcal
|
Fett: 22,62g | Prot: 19,22g | Kolh.: 190,92g.
Frukost: dried figs. Lunch: Sourdough Hard Pretzels, samai plantain chips. mer...
|
Ökar 6,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|