|
89,40. +500 грамм.Сегодня очередной недосып.😔
|
89,4 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 25,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 57,81g | Prot: 115,24g | Kolh.: 161,57g.
Frukost: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой со Вкусом Шоколада, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Творог 18%, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Baisad Спагетти, Свекла Вареная, Дикси Капуста Брокколи Замороженная (Круглое Лето), Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. Middag: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Дядя Ваня Икра из Кабачков. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|