Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 43,62g | Prot: 102,09g | Kolh.: 93,67g.
Frukost: Кофе, Laime Сыр Light, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Middag: Творог 5%, Мёд. Snacks/Annat: Maxler Протеин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika041296 's vikthistorik
|