Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2502 kcal
|
Fett: 69,78g | Prot: 133,24g | Kolh.: 322,66g.
Frukost: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Galup il Panettone, Conad Arachidi. Lunch: De Cecco Spaghetti , Nostromo Tonno al Naturale Zero , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Piselli Fini. Middag: Motta Marrons Glacé, Kraft Sottilette Light, Conad Arachidi, Petto di Pollo, Carne, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Annat: Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agostino082 's vikthistorik
|