Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
96,3 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 59,12g | Prot: 63,86g | Kolh.: 233,43g.
Frukost: Coffee with Milk, Egg (Whole) , Country Soft Table Spread, Freya's German Wholemeal Sourdough. Lunch: Gala Apples, Freya's German Wholemeal Sourdough, Fix & Fogg Peanut Butter Super Crunchy , Country Soft Table Spread, Kraft Vegemite, Lettuce. Middag: Homemade Pizza. Snacks/Annat: Keri Premium Orange Juice, Gala Apples, Coffee with Milk. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ko grey guy ahau 's vikthistorik
|