Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
76,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1200 kcal
|
Fett: 46,97g | Prot: 59,13g | Kolh.: 133,07g.
Frukost: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Батон, Суп с Клецками. Middag: Красные Помидоры (Консервированные), Магнолия Крылья Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Спагетти. Snacks/Annat: Простоквашино Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|