Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
807 kcal
|
Fett: 49,36g | Prot: 43,38g | Kolh.: 47,86g.
Frukost: Чай с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Жареные. Lunch: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп. Middag: Жареное Яйцо, Кабачок, Круглый Год Салат Листовой, Помидоры, Соус Салата "Цезарь", Куриная Грудка Отварная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|