Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
87,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1938 kcal
|
Fett: 94,59g | Prot: 83,29g | Kolh.: 185,55g.
Frukost: Стародворье Колбаса, Сыр, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Макароны с Фаршем. Middag: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Fruttis Йогурт 5%. Snacks/Annat: Вода (в Бутылке). mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateK2019 's vikthistorik
|