Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
54 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
153 kcal
|
Fett: 1,02g | Prot: 8,17g | Kolh.: 29,57g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Морковь, Фасоль Белая, Куриный Бульон. Middag: Огурец (с Кожурой). mer...
|
|
1536 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 1 timme och 33 minuter, Vila - 14 timmar och 27 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|