Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
61,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1930 kcal
|
Fett: 81,01g | Prot: 124,44g | Kolh.: 171,61g.
Frukost: Тануки Роллы Филадельфия, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Куриные Грудки (Жареные), Рогачев Сгущенка, Рот Фронт Халва Глазированная, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Belvita Печенье с Шоколадом, Морковь по-Корейски, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Middag: Fazer Чиабатта , Дружба Народов Мясо Птицы с Фасолью и Овощами, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Annat: Куриные Грудки (Жареные), Олейна Подсолнечное Масло. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|