Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
72,1 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 61,39g | Prot: 138,91g | Kolh.: 85,34g.
Frukost: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Middag: Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Annat: Каравай Сухари с Изюмом, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|