Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 63,18g | Prot: 96,19g | Kolh.: 157,98g.
Frukost: Евроопт Помидор, Добровский Пельмени с Говядиной. Lunch: Молодецкие Яйца, Zero Сироп Ананас, Щедрые Хлебцы Ржаные, Савушкин Йогурт Теос 2%. Middag: Grande Oliva Оливковое Масло, Евроопт Помидор, ProStore Фасоль Спаржевая с Чесноком, 100% Wild Rice (Fat Not Added in Cooking). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andrey Domashkevich 's vikthistorik
|