Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1899 kcal
|
Fett: 105,65g | Prot: 111,88g | Kolh.: 128,64g.
Frukost: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Coffee (Brewed From Grounds), Chikalab Vitawhey, Домик в деревне Молоко 0,5%, Буше Зерновой Багет, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками. Lunch: Сам-По Мороженое Фисташковое с Миндалём, ВкусВилл Тунец Натуральный , Tomatoes, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Premier Of Taste Семечки Подсолнечника Очищенные Жареные, Tea (Brewed). Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Snacks/Annat: Эдем Орехи Ассорти. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|