Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
57,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
370 kcal
|
Fett: 12,63g | Prot: 21,72g | Kolh.: 47,41g.
Frukost: 137 Degrees Almond Milk, Ampela, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau, Kem Chicks Sayur Toge, Putih Telur Matang. Lunch: Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Pisang Kepok Rebus. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hanifah anyelia 's vikthistorik
|