Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
82,1 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 72,44g | Prot: 84,64g | Kolh.: 143,68g.
Frukost: Loncoleche Leche de Almendras, Colun Yoghurt Batido Natural, Almendras, Vivo Muesli Cacao, Soprole Mantequilla con Sal, Huevo, Pan Blanco. Lunch: Uva Negra, Lider Palta Hass, Aceite de Oliva, Anticucho, Wasil Lentejas Listas para Servir, Red Spoon Hummus con Aceitunas Tahini . Middag: Dole Zanahoria Baby , Tomates Cherry, Sanissimo Salmas , Queso de Cabra. Snacks/Annat: Cordial o de Licor. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
Cmv198825 's vikthistorik
|