Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
114,7 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2035 kcal
|
Fett: 76,61g | Prot: 79,27g | Kolh.: 223,56g.
Frukost: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, BJ's Chopped Peppers & Onions, Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Lunch: Peanut Butter and Jelly Sandwich. Middag: Texas Roadhouse Pulled Pork Sandwich. Snacks/Annat: Granny Smith Apples, Chobani Oat Milk Vanilla. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gallina82 's vikthistorik
|