|
Только вес начал уходить и еду в санаторий. Буду держать кк. посмотрим через месяц
|
102,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1979 kcal
|
Fett: 71,18g | Prot: 92,13g | Kolh.: 243,80g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Буздякский Рассольник. Lunch: Избенка Запеканка Творожная 5%, Буздякский Рассольник, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. Middag: Дубки Шпикачки Премиум, Кофе с Молоком и Сахаром, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый. Snacks/Annat: Макфа Вермишель Отварная, Своя Куриная Фабрика Ферма Люля-Кебаб Охлаждённый, Яблоко Голден. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анастасия ))))) 's vikthistorik
|