Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1202 kcal
|
Fett: 58,07g | Prot: 57,79g | Kolh.: 110,63g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Monster Black Monster Energy Ultra, Милти Куриные Колбаски на Гриле с Тушеной Капустой и Картофелем. Middag: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Милти Лазанья Аль Форно. Snacks/Annat: Midori Морская Капуста с Васаби. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaYstinova 's vikthistorik
|