Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
114,3 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 88,68g | Prot: 95,79g | Kolh.: 231,95g.
Frukost: Huevo Revuelto, Queso Mozzarella, Pan, Jugo de Naranja, Zenú Salchicha Ranchera, Huevo Revuelto, Café, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Tostadas Integrales. Middag: Papas a la Francesa, Sánduche de Pollo . Snacks/Annat: Rebanadas de Jamón, M&M's M&M's Chocolate, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Torta Tres Leches. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|