Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
79 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 89,56g | Prot: 80,81g | Kolh.: 187,92g.
Frukost: Coffee with Skim Milk, Pams Berry Muesli, Sanitarium Unsweetened Almond Milk. Lunch: Coffee with Skim Milk, Cherry Tomatoes, Mainland Edam Cheese, Cheese Bun. Middag: Lemonade, Pams BBQ Sauce, Pams Chunky Cut Fries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Lamb Shoulder. Snacks/Annat: Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Mother Earth Baked Oaty Slices Apricot Choc, Herbal Tea. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lisarobertson1 's vikthistorik
|