Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
75 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
875 kcal
|
Fett: 48,84g | Prot: 42,40g | Kolh.: 63,71g.
Frukost: Добрый Пекарь Медовик со Сгущенным Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|