Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
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122,5 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2029 kcal
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Fett: 78,25g | Prot: 63,39g | Kolh.: 253,49g.
Frukost: Edeka Bio Ahornsirup, Jeden Tag Vollmilch, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Pizza mit Fleisch und Gemüse. Lunch: Ener Bio Gummibärchen, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Bauerngut Sahneleberwurst, Rama Rama, Goldähren Weltmeisterbrot, Marten Salametti. Middag: Oatsome Alice im Beerenland, Sondey Reiswaffeln mit Zartbitterschokolade. mer...
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Ökar 1,2 kg per vecka
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Sophie v. Hasm 's vikthistorik
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