Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1582 kcal
|
Fett: 57,72g | Prot: 73,05g | Kolh.: 190,58g.
Frukost: Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Thé Vert Menthe, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Carottes, Patak's Pâte de Curry Doux, Escalope de Poulet, Taureau Ailé Riz Basmati, Suzi Wan Lait de Coco, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé . Middag: Lindt Création 70% Cacao Caramel, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Danone Skyr Nature, Notre Jardin Laitue Iceberg, Harry's Pain de Mie Nature, Bio Village Jambon Supérieur sans Couenne, Mayonnaise, Oeuf Dur. Snacks/Annat: Banane. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ludivine DOU 's vikthistorik
|