Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
88,5 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 47,98g | Prot: 65,23g | Kolh.: 119,13g.
Frukost: Gerblé Moelleux au Chocolat sans Sucre, Gerlinéa Barres Chocolat, Tisane. Lunch: Carrefour Sauce Vinaigrette au Vinaigre Balsamique, Radis, Lidl Compote Pomme Banane , Sojasun Yaourt Vanille Bourbon, Avocat, Mâche, Salade Verte, Tomates Cerises, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Middag: Oeuf, Maître Jean Pierre Bio Crackers, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Lidl Compote Pomme Banane , Bjorg Bouillon Cube Volaille Bio, Oignons, Petits Pois Cuits. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lindanamat 's vikthistorik
|