Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 74,21g | Prot: 38,57g | Kolh.: 154,78g.
Frukost: Milchkaffee. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Migros Steinofenbrötchen. Middag: McDonald's Apfeltasche, Mandelgipfel, Gemüsesuppe. Snacks/Annat: Möhren. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bandera01 's vikthistorik
|