Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
53,6 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 89,91g | Prot: 72,37g | Kolh.: 70,05g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Авокадо, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. Middag: ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, ВкусВилл Сыр Манчестер, ВкусВилл Сыр Козий Валансе , Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. Snacks/Annat: Мандарины, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krocodilica 's vikthistorik
|