Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
61,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
854 kcal
|
Fett: 32,37g | Prot: 38,48g | Kolh.: 109,24g.
Frukost: Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Классические, Картошка Печеная, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Простоквашино Молоко 2,5%. Middag: Хурма, Манго. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|