Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1967 kcal
|
Fett: 107,48g | Prot: 79,87g | Kolh.: 172,05g.
Frukost: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Fazer Хлеб Голландский Бурже, Пятерочка Сахар, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Мандарины, Лук, Помидоры, Перекресток Авокадо, Оливковое Масло, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Ломтики, Яйцо. Lunch: От Мартина Семечки Отборные, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Middag: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Картофель, 365 Дней Сельдь Слабосоленая Неразделанная. Snacks/Annat: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|