Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 48,74g | Prot: 53,95g | Kolh.: 142,12g.
Frukost: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Яйцо, Сгущенка, Хлеб, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Кофе, Гренки, Жареный Картофель, Овощи Гриль, Куриные Бедрышки (Запеченные). Middag: Апельсин, Шоколадница Фруктовый Салат. Snacks/Annat: Хачапури. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|