Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
53,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1023 kcal
|
Fett: 46,82g | Prot: 49,02g | Kolh.: 100,59g.
Frukost: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Иней Колбаса Литовская, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, ВкусВилл Эклер Классический, Варенье, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Lunch: ВкусВилл Эклер Классический, Брокколи на Пару, Кускус (Вареный), Куриные Фрикадельки. Middag: Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Иней Колбаса Литовская, Ржаной Хлеб, Сыр Моцарелла, Оливковое Масло. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alla42643 's vikthistorik
|